여성 오메가31 여성 오메가3, 왜 꼭 챙겨야 할까요?생리통부터 피부, 갱년기까지 바뀝니다! 생리통과 감정기복 개선생리통, 감정기복, 피부 고민... 반복된다면 '오메가3 부족'일 수 있어요. 이 글 하나로 여성 건강의 전반을 한눈에 확인해보세요.“생리도 피부도 감정도, 하나씩 무너지고 있나요?”그 중심엔 '오메가3 부족'이 숨어 있을지도 모릅니다.이제 오메가3 하나로 여성 건강의 전반을 케어할 수 있어요.생리통과 감정기복 개선속보습과 피부 트러블 완화40~50대 여성에게 꼭 필요한 이유오메가3 부족 자가진단오메가3, 제대로 고르는 팁Q&A – 오메가3 궁금증생리통과 감정기복, 혹시 매달 괴로우셨나요?생리 전마다 배는 아프고, 기분은 가라앉고, 괜히 예민해지진 않으셨나요?단순한 기분 문제가 아닌 호르몬 변화와 염증 반응 때문이에요.오메가3는 염증을 억제하고 감정 안정에도 도움을 줍니다.EPA가 .. 2025. 4. 19. 이전 1 다음
